Выступление без страха
Описание
«Как преодолеть страх публичных выступлений?» — это первый вопрос, с которым сталкиваются все, кто только начинает свой путь как спикер. Ответить на него сегодня необходимо почти каждому, ведь чем бы вы ни занимались, вы должны уметь рассказать об этом. Преодолеть страх возможно. Немного теории и много практики — и у вас получится.
Для кого подойдет
Для спикеров
Сегодня каждый человек выступает публично. Неважно, делает он это на корпоративном собрании или в социальной сети. Умение владеть этим инструментом всегда в пятёрке самых востребованных навыков делового человека.
Задачи
Публичное выступление — это постоянная практика, именно она позволяет преодолеть волнение. На этом курсе вы минимум пять раз выступите с речью, освоите комплекс упражнений для голоса, научитесь структурировать речь (даже если времени на подготовку совсем мало), лицом к лицу встретитесь со своим страхом — и он отступит.
Модули
Понедельник
- Знакомство с самим собой: в чем мой главный ораторский дар? На этом занятии вы обнаружите свои сильные стороны и наметите зоны развития.
Вторник
- Секреты быстрой и эффективной подготовки к выступлению. Логика речи и законы композиции.
Среда
- Куда деть руки (и ноги)? Управление телом и голосом в публичном выступлении. Язык телодвижений. Способы повышения уровня энергии спикера.
Четверг
- Навстречу страху: причины появления, способы и практика преодоления. Фокус внимания спикера. Техники захвата и удержания внимания аудитории.
Пятница
- Техники словесной импровизации. Финальные выступления участников.
План
Курс состоит из 5 занятий и проходит в течение недели по вечерам, с 19:00 до 22:00. Количество участников до 16 человек.
Результат
Курс состоит из 5 занятий и проходит в течение недели по вечерам, с 19:00 до 22:00. Количество участников - до 16 человек.
- Пн
- Вт
- Ср
- Чт
- Пт
- Сб
- Вс
Отзывы
Мне понравилась четкая структура программы, логика ее построения. От простого – к сложному, от базы – к свободе и импровизации, от теории – к практике...
Замечательная программа! Очень правильная инвестиция в свое развитие, я ни секунды не пожалела. Ирина как будто взяла за руку и шаг за шагом вела кажд...
Казалось, что за 5 уроков сложно будет заметить очевидный прогресс, но это случилось. Свои внутренние изменения я пока еще осторожно наблюдаю, а вот п...
Чувствую большой прогресс по сравнению с опытом моих выступлений до курса, воодушевление и удовольствие от выполненной работы. У Ирины неве...
После окончания программы чувство счастья, радость преодоления себя, удовлетворенность своими хоть и скромными, но успехами. Классно! Так много практи...
Коллеги и друзья моему мнению доверяют, поэтому я говорю просто: «Если курс риторики, то только в IGRO». Кстати, уже двое коллег начали ходить на курс...
Появился интерес и желание выступать, совершенствоваться.
Замечательный курс! Все продумано до мелочей. Все очень сбалансировано и эффективно. Отличные тренеры – профессионалы высочайшего уровня!
Сюда надо идти! Начинаешь по-другому смотреть на себя как будто со стороны. И хочется говорить, мне не остановиться… Прекрасный тандем Ирины и Анны пр...
Частые вопросы
Пять занятий курса - это единая конструкция, где важно каждое занятие. Конечно, лучше всего не пропускать ни один из вечеров. Однако если необходимость всё же возникнет, мы рекомендуем пропуск не более одного занятия.
Да, всегда есть возможность подойти к тренеру в перерыве и задать вопрос.
Нет, оплата обучения производится до начала тренинга и только при полной оплате участник входит в состав группы. Исключением могут быть корпоративные отношения с заключением договора об оплате.
Да, участники получают раздаточный материал, есть дополнительные блоки для записи и авторучки. Вести аудиозапись, снимать на видео не разрешается. В компании действуют правила по защите интеллектуальной собственности.