Задачи 

• телесное и эмоциональное раскрепощение
• развитие навыков импровизации
• раскрытие творческого потенциала и развитие воображения 
• работа с вниманием и концентрацией 

Для кого? 

Это программа для тех, кто выступает, участвует в переговорах, проводит обучение – и при этом нуждается в большей уверенности. Для желающих свободно общаться и производить благоприятное впечатление. Для тех, кто любит творчество и хочет жить ярче. 

Программа 

Первое занятие
Телесное раскрепощение

• снятие телесных зажимов 
• поза, походка, жесты для сцены и жизни 
• развитие навыка осознанного управления телом

На этом занятии вы расслабляетесь, слушаете себя, танцуете и практикуете красоту движения.

Второе занятие 
Внимание и концентрация 

• наблюдательность и внимание к пространству: звуки, предметы, детали
• внимание к людям: считывание настроения и состояния 
• многоплоскостное внимание: навык концентрации на нескольких объектах 

На этом занятии вы развиваете любопытство к окружающему мир, учитесь замечать важные детали, а также настраиваете навык концентрации.

Третье занятие 
Эмоциональное раскрепощение

• определение и выражение эмоций 
• развитие навыка осознанного чувствования 
• голосовая выразительность

На этом занятии вы учитесь определять эмоции и выражать их, тонко чувствовать себя и других. Вы осваиваете приемы голосовой выразительности. 

Четвертое занятие 
Воображение 

• навык рассказывания историй и передачи текста
• метафора в речи 
• ассоциативное мышление

На этом занятии вы становитесь отличным рассказчиком и учитесь использовать в речи средства языковой художественной выразительности.

Пятое занятие
Импровизация

• развитие быстрой речевой реакции 
• техники ответов на вопросы 
• спонтанная речь 

На этом занятии вы учитесь быстро и точно отвечать на вопросы, находить истории и примеры, подхватывать и развивать тему разговора. 

Шестое занятие
Новый я: финал 

На этом занятии вы создадите великолепный актерский этюд, получите обратную связь от группы и тренера, а затем - взлетите!..