Один из признаков профессионального выгорания — отсутствие искреннего интереса к участникам группы, невключенность тренера в процесс обучения. Тренер увеличивает дистанцию, прячется от общения, не следит за работой в
Как выйти из этого состояния? Лучший способ — сильный удар по самолюбию. Неудачи лечат. Но это только мотивационный толчок.
Поможет серьезный разговор с близким человеком о целях и ценностях. Учитель поможет, если есть.
Отдых же не помогает, наоборот, приведет к депрессии при возвращении на работу.
Здесь нужно разбираться с собой. Понять, зачем ты это делаешь. А отдых — он от усталости лечит. Выгорание же — это про потерю смысла.