8 800 600 96 99
Тренерское мастерство

Выгорание

Выгорание

Один из признаков профессионального выгорания — отсутствие искреннего интереса к участникам группы, невключенность тренера в процесс обучения. Тренер увеличивает дистанцию, прячется от общения, не следит за работой в мини-группах, формально дает обратную связь, скользит по поверхности текста, много говорит сам. Появляется желание закончить раньше и быстрее уйти домой.

Как выйти из этого состояния? Лучший способ — сильный удар по самолюбию. Неудачи лечат. Но это только мотивационный толчок.

Поможет серьезный разговор с близким человеком о целях и ценностях. Учитель поможет, если есть.

Отдых же не помогает, наоборот, приведет к депрессии при возвращении на работу.

Здесь нужно разбираться с собой. Понять, зачем ты это делаешь. А отдых — он от усталости лечит. Выгорание же — это про потерю смысла.

Статьи
Если что-то случится

Если что-то случится

Запоминание имен

Запоминание имен

Как подготовиться к публичному выступлению?

Как подготовиться к публичному выступлению?