Когда я учился, мои мастера всегда говорили о важности творческого настроя. Хорошее настроение, легкое и доброе помогает преодолеть и естественный барьер с публикой, и раскрывает твои собственные возможности, и силы дает. А бывает так, случилось
Что делать оратору?
Всегда следить за своим настроением перед работой. Стараться избегать любой возможной конфликтной ситуации, стараться высыпаться, но самое главное — уделить внимание эмоциональной настройке. Это очень просто: до начала выступления или тренерской работы нужно уединиться, сосредоточиться, спокойно подумать о себе, о людях, простить всех, не держать зла на организаторов, на помощников, постараться вычеркнуть из памяти всё неприятное в эти минуты. Нужно стать маленьким в этом мире. Ребенком с чистой душой и чистыми мыслями. Водой стать прозрачной, облаком белым, дождиком прохладным, ветерком теплым.